Others

நாம் தமிழர்கள்.நம்முடைய ஒவ்வொரு பழக்கத்திற்கும், நடைமுறைக்கும், அணிகலன்களுக்கும் அர்த்தமும் அறிவும் இருக்கிறது.அது பழக்கம் மட்டும் இல்லை — ஆரோக்கிய அறிவியல். இன்று “பேஷன்” என்று சொல்வதைநம்முடைய முன்னோர்கள்...

இரவு தூங்கி எழும்போது நமது உடலில் வெப்பக் கழிவுகள் தேங்கியிருக்கும். காலை எழுந்ததும் இந்த வெப்பகழிவை உடலில் இருந்து நீக்குவதற்காக குளிர்ந்த நீரில் குளிக்கிறோம். வெந்நீரில் குளிக்க...

✅ குதிகால் வலி ஏன் வருகிறது? Plantar Fascia எனும் பாதத் தண்டு அதிகம் இழுக்கப்படும்போது அது கேல்கேனியம் (குதிகால் எலும்பு) மீது அழுத்தம் தருகிறது உடல்...

🎯 Event Organizers: 🟣 ITC JUNCTION🟣 INTEGRAL TRAINING CENTER (QATAR)🟣 AAMBAL TAMIL SANGAM (TAMIL NADU & GLOBAL CHAPTERS)🟣 UNITY UNIVERSE...

Date: Sept 29, 2025 | By Dr. Ravi Govindaraj, Editor, Integral Training Centre – International Student Bulletin As the cricketing...

(By Dr. Ravi Govindaraj, International Coach & Head of ITC Junction) Dear Students, The curtains have fallen on the Asia...

மாணவர்களுக்கு ஊக்கப் பாடங்கள் ஆசியக் கோப்பை 2025 இறுதிப் போட்டியிலிருந்து(Dr. Ravi Govindaraj, International Coach) அன்பான மாணவர்களே, நேற்று நடந்த இந்தியா – பாகிஸ்தான் இறுதி...

முத்து வீசும் காலை வெளிச்சம்,மரபு புகழும் தமிழர்த் திறம்!மணமகளாய் ஒளி விளக்கும்,தீபிகா எனும் தேவி வரம்! பொன்னாதவன் புதுமையின் நாயகன்,பூங்கொடியாய்த் தீபிகா மகளிர் மரபின்!சங்கீதம் போலே புனித...

வாழ்த்துரை – கவிதை வடிவில்(திரு. புதுவை க. சரவணன் அவர்களின் 50ஆவது அகவை தினத்திற்காக) அன்பின் கரைகடந்து அருளின் வெளிச்சமாய்,அறத்தின் ஒளியாக அசைவற்ற தூணாய்,தமிழின் எழுச்சிக்குரல், திருக்குறளின்...